Coaching Online

Buongiorno!

Chi è il ragazzo nella foto!? Il vostro nuovo Coach!

Finalmente siamo pronte a lanciare un nuovo servizio a cui stiamo lavorando da qualche tempo!

E’ nato il “Coaching On Line”!

C’è una nuova sezione sul sito dedicata a chi vuole migliorare lo stile di vita, il fisico, aumentare l’energia vitale e migliorare di conseguenza anche l’umore!

Alessandra Spina è la nuova Chef di U’ Trattu

Siamo felici di annunciare che Alessandra da ieri sera è la nuova chef di U’ Trattu!!! Locale storico per eccellenza di Pantelleria che ha visto Sting, Madonna, Depardieu e tanti altri, seduti ai suoi tavoli, affascinati dalle ricette e dalla magia del luogo. Questa notizia è una vera bomba! Le attrezzature della cucina sono un sogno che…

Maionese Vegana

Maionese vegana: non hai più segreti! Cos’è che da quel sapore inconfondibile alla maionese? Le uova? Sbagliato! E’ il limone!!! Cercare di avere uno stile di vita sano e il più possibile cruelty free, di certo non ci rende dei mangiatori di bacche! Diciamocelo, ci sono cose a cui non possiamo rinunciare, e una di queste, è la maionese! Per non parlare del connubio “maionese/patatine fritte” 🙂 Ecco una bella ricetta di 5 min per avere una maionese da mangiare a chili e subito pronta!

Pane in padella SENZA lievito!

Pane in padella senza lievito. Esiste!? Non solo! E’ buonissimo e ci vogliono solo 10 min per farlo. 🙂
E’ sabato, fa caldo e non c’è niente per colazione! Ecco una ricetta salvatempo! In pochi minuti un pane altamente digeribile, perchè senza lievito, e che cuoce in padella. In pratica un sogno!

Inoltre, siamo certe, avete già tutti gli ingredienti in casa 🙂 Vediamo cosa serve..

Finalmente Pantelleria! Tutti i martedì da Minardi Cena con Degustazione

Finalmente dopo 6 mesi, 13.000 chilometri percorsi su 4 ruote, aerei, traghetti, camper, auto, oltre 30 città visitate in 10 regioni differenti…. siamo tornate a Pantelleria.

Il 9 giugno, Titti la nostra gattina, ha compiuto il suo primo anno di vita e dopo aver fatto sentire le sue fusa per mezza Italia, può finalmente tornare dov’è nata e correre tra le sue palme e i suoi ulivi.

Tortino vegano al cioccolato dal cuore caldo

Impariamo insieme a preparare un ottimo tortino vegano al cioccolato dal cuore caldo! E’ arrivato finalmente il primo caldo ma la nostra voglia di cioccolata è immutata! 🙂 Vediamo insieme di cosa abbiamo bisogno: 250gr di cioccolato fondente 4 cucchiai di succo d’agave, dosate bene il succo perchè essendo liquido rischia di ammorbidire troppo l’impasto,…

Torta di Mele e Mandorle Vegana

Buongiorno!

Oggi vi raccontiamo la ricetta della Torta di Mele e Mandorle Vegana!
E’ una torta molto semplice, non avete bisogno dello sbattitore elettrico e vi bastano pochi minuti per farne una profumatissima da offrire agli amici o da mangiare a colazione.

La bellezza di questa torta è che non resta sullo stomaco, provare per credere 😉

 

Allora, ecco quello di cui avete bisogno: